Das Hercules-Fahrrad hat eine lange Geschichte

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Die Geschichte des seit Ende des 19. Jahrhunderts produzierenden Unternehmens hängt eng zusammen mit der Geschichte des Zweirades selbst. Damals kamen die ersten Modelle des Zweirades in der Gesellschaft auf, und so versuchte der Firmengründer von Hercules, dieses praktische Fortbewegungsmittel für alle zugänglich zu machen. Bis dato war das Zweirad nur für bestimmte Schichten der [...]

Effektives Training für Bauch, Beine und Po

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Die einfachste, überall praktizierbare Übung besteht aus dem wiederholten Anspannen und Entspannen der Po-Muskulatur. Gelegentlich sollte die Spannung auch für etwa 10 bis 20 Sekunden gehalten werden. Weitere Trainingsmaßnahmen für einen straffen Hintern sind das abwechselnde Anheben beider Beine aus dem Vierfüßlerstand und das Überstrecken des Körpers aus der Bauchlage. Beide Übungen trainieren gleichzeitig die [...]

Fahrrad Routenplaner eignen sich für verschiedne Strecken

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Wer gerne Fahrrad fährt und interessante neue Wege kennen lernen möchte, ist mit einem Routenplaner gut ausgestattet. Auf den meisten Straßenkarten sind die Fahrradwege gar nicht eingezeichnet, so dass man Schwierigkeiten hat, eine Radtour genau zu planen. Die Fahrrad Routenplaner im Internet sind da sehr hilfreich. Es gibt mehrere Online-Portale, die Routenplaner gratis oder gegen [...]

GPS-Systeme fürs Fahrrad

GPS steht für "Global Position System", welches als militärisches Projekt vom US-Verteidigungsministerium in den 1970er Jahren entwickelt wurde. Die volle Funktionsfähigkeit des GPS wurde 1995 erreicht. Zunächst nutzte man GPS in der See- und Luftfahrt, doch schnell wurde erkannt, dass sich eine interessierte, breitere Käuferschicht im privaten Bereich dafür finden lässt. Nicht nur im Auto [...]

Richtig Radfahren: Diese Faktoren spielen eine Rolle

Das Fahrradfahren wird auch in Deutschland immer beliebter. Ob für die Fahrt zum Bäcker, zur Arbeit oder als Freizeitbeschäftigung: Fahrräder sind eine kostengünstige und umweltfreundliche Alternative zum Automobil. Die große Anzahl an täglichen Fahrradfahrten birgt natürlich auch Gefahren. Wie der Allgemeine Deutsche Fahrrad Club (kurz ADFC) für 2010 vermerkte, kamen in diesem Jahr 381 Fahrradfahrer [...]

Damenfahrräder, für jede Altersgruppe das Richtige

Damenfahrräder und Herrenfahrrräder sind heute zwar kaum noch zu unterscheiden da diese meistens unisex sind. Jedoch erhalten Sie auch heute noch Fahrräder die speziell für Damen konstruiert werden. Die Hauptstange von Damenrädern sind meistens ein wenig Tiefer gesetzt als bei Herrenrädern, das gewährleistet einen komfortableren Auf- und Abstieg vom Damenrad. Viele verschiedene Fahrradmodelle bieten reine [...]